evaluación diagnostica

Es el uso inteligente de las emociones, es hacer que las emociones trabajen para nosotros.

• Inteligencia Emocional

• La autocompasión

• La indiferencia emocional

• La empatía

Son los procesos que implican la inteligencia emocional.

• La indiferencia, la represión, la ignorancia y el olvido de las emociones

• El estrés, la ansiedad, la tristeza y la ira constante

• Percibir, comprender y regular.

• La negación, la evasión , la culpa y el resentimiento

Son ejemplo de emociones básicas

• Serenidad, irritación, orgullo, vergüenza

• Ansiedad, esperanza, aburrimiento, amor

• Felicidad, sorpresa, compasión, entusiasmo

• Miedo, alegría y tristeza

Son el estado que surgen como respuesta a estímulos externos.

• Creencias

• Comportamientos

• Emociones

• Pensamientos

Son agradables y se experimentan cuando se consigue un objetivo

• Emociones neutras

• Emociones positivas

• Emociones complejas

• Emociones negativas