1ro. y 5to. secundaria “Educar la mente es educar el corazón”

¿Cuál es la importancia de expresar nuestras emociones?

• A. No es importante expresarlas, por que solo nos afecta a nosotros.

• B. Poder hacer sentir culpables a los demás de nuestro dolor.

• C. Permitir que los demás logren comprender lo que estamos sintiendo y así nos podamos comunicar mejor.

• D. Poder evitar una buena comunicación con los demás y reconocernos como seres emocionales .

Está imagen nos representa un ejemplo de nuestra vida diaria en la cual dentro de la convivencia existen diferentes formas de ver las cosas. ¿Si no utilizamos la inteligencia emocional, que emoción puede dominarnos?

• Alegria

• Miedo

• Ira

• Desagrado

Muchas veces en el desarrollo de nuestra vida, sentimos dificultades, tristeza, miedo, angustia, y creemos que no existen soluciones. lo mejor que podemos hacer en estos momentos es:

• Guardar silencio para que nadie se entere.

• Comunicar nuestras emociones a nuestra familia para que ellos nos orienten y logremos ver la realidad de forma diferente.

• Dejarnos llevar por esas emociones, ya que son nuestra realidad y nada puede cambiarlas

• Alejarnos de todos los que son cercanos a nosotros, para que no se enteren.

La imagen nos muestra:

• 
  La forma correcta de guardar las emociones.

• La forma correcta de expresar nuestras emociones.

• La forma incorrecta de expresar nuestras emociones.

• Ninguna de las anteriores

¿Por qué es importante reconocer y expresar nuestras emociones?

• Porque nos ayuda a manipular a los demás.

• Para evitar cualquier tipo de comunicación con los demás.

• Porque permite que los demás comprendan lo que estamos sintiendo y mejoremos nuestra comunicación.

• Para mantenernos aislados emocionalmente.

En la vida cotidiana, ¿qué emoción puede dominarnos si no utilizamos la inteligencia emocional?

• Tristeza

• Envidia

• Ira

• Amor

¿Qué nos muestra la imagen en relación a nuestras emociones?

• La forma correcta de guardar las emociones.

• La forma correcta de expresar nuestras emociones.

• La forma incorrecta de expresar nuestras emociones.

• Ninguna de las anteriores