Quiz sobre Vegetarianismo

¿Qué es el Vegetarianismo?

• Una elección de vida que excluye el consumo de carnes

• Una dieta que incluye carne de todo tipo

• Una forma de vida que promueve el consumo excesivo de proteínas

• Una dieta basada únicamente en frutas y verduras

¿Qué tipo de vegetariano consume huevos y lácteos?

• Ovo-Lacto-Vegetariano

• Ono-Vegetariano

• Lacto-Vegetariano

• Vegetariano Vegano

¿Cuál es una razón ética para seguir una dieta vegetariana?

• Evitar la desforestación de bosques

• Reducir la presión sanguínea

• Respetar y proteger la vida animal

• Prevenir enfermedades cardíacas

¿Qué ventaja se menciona de la dieta vegetariana en relación con la salud?

• Aumento de grasas en el organismo

• Mayor riesgo de enfermedades cardíacas

• Menores incidencias de diabetes tipo 2

• Niveles más altos de colesterol

¿Qué tipo de vegetariano consume únicamente alimentos de origen vegetal?

• Ono-Vegetariano

• Vegetariano Vegano

• Ovo-Lacto-Vegetariano

• Lacto-Vegetariano

¿Qué desventaja se menciona de la dieta vegetariana en relación con la vitamina B12?

• No es necesaria para una dieta equilibrada

• Se encuentra en altas proporciones en el mundo vegetal

• Es vital para la función cerebral pero se encuentra en bajísimas proporciones en el mundo vegetal

• Es fácil de sintetizar en el organismo humano

¿Qué tipo de vegetariano consume más del 70% de sus alimentos crudos o cocidos a menos de 42°?

• Ovo-Lacto-Vegetariano

• Crudi-Vegano

• Vegetariano Vegano

• Frugívoros

¿Qué no protege la dieta vegetariana según el texto?

• Contra la osteoporosis

• Contra enfermedades cardíacas

• Contra el cáncer de mama

• Contra la diabetes tipo 2