Saúde no trabalho

Quantos minutos diários são necessários para ser caracterizado como atividade

moderada ou intensa?

• 20 min;

• 60 min;

• 30 min;

• 120 min;

Assinale o porque devemos deixar os pés apoiados no chão ou com o

suporte de apoio, pois além de auxiliar na prevenção de dores lombares:

• Para evitar dores, apenas;

• Facilita a circulação sanguínea;

• Para evitar o desconforto;

• Para corrigir a postura, somente.

Quais doenças podem surgir como resultado de hábitos inadequados de sono?

• Hipertensão, Diabetes, Infarto, AVC, câncer;

• Hipertensão, Infarto;

• Diabetes, AVC;

• Apenas cansaço;

Assinale a melhor descrição sobre a importância de manter uma alimentação

saudável:

• Energia e vitalidade e sistema imunológico;

• Energia e vitalidade, saúde mental, sistema imunológico, qualidade de vida;

• Energia e vitalidade, qualidade de vida;

• Nenhuma das alternativas

Aponte quais os principais efeitos da desidratação?

• Fraqueza e dor de cabeça.

• Problemas renais;

• Fadiga, fraqueza, tontura, vertigem, dor de cabeça e problemas renais.