Gerak Spesifik dalam Permainan Bola Voli

Kesalahan yang sering terjadi di lakukan peserta didik ketika melaksanakan passing bawah adalah ….

• pandangan mengikuti arah bola

• kedua kaki di buka selebar bahu dan tungkai di tekuk

• posisi tangan di tekuk ketika bola mengenai tangan

• perkenaan bola ke tangan antara genggaman tangan dan lengan bagian bawah

Gerak ayunan lengan dan posisi tangan yang benar pada saat melakukan passing bawah adalah….

• lengan kanan diayunkan ke atas belakang untuk memukul bola, bola dipukul dengan telapak tangan.

• lengan kanan atau kiri diayunkan ke belakang lalu ke atas untuk memukul bola, bola dipukul dengan genggaman tangan

• lengan kanan diayunkan ke samping untuk memukul bola, bola dipukul dengan telapak tangan

• lengan kanan atau kiri diayunkan dari bawah ke depan atas untuk memukul bola, bola dipukul dengan lengan bagian bawah tangan kanan atau kiri

Gerakan yang terdapat pada gambar tersebut merupakan rangkaian kombinasi teknik dasar permainan bola voli.Rangkaian gerakan yang terdapat pada gambar tersebut adalah....

• servis atas - passing bawah - membendung

• servis atas - passing bawah - passing atas

• smash - passing bawah - membendung

• smash - passing bawah - passing atas

Agar aktifitas pada gambar tersebut berjalan dengan baik maka yang harus dilakukan oleh 3 peserta didik adalah ….

• Letakan kedua tangan di atas depan dahi, dorong bola ke atas bersamaan kedua lutut dan pinggul naik , kedua lengan diluruskan, Perkenaan bola yang baik adalah tepat mengenai ujung ruas jari-jari tangan.

• Letakan kedua tangan di atas depan dahi, dorong bola melambung (parabola) ke depan sasaran bersamaan kedua lutut dan pinggul naik , kedua lengan diluruskan, Perkenaan bola yang baik adalah tepat mengenai ujung ruas jari-jari tangan

• Letakan kedua tangan di atas depan dahi, dorong bola ke depan sasaran bersamaan kedua lutut dan pinggul naik , kedua lengan diluruskan, Perkenaan bola yang baik adalah tepat mengenai ujung ruas jari-jari tangan

• Letakan kedua tangan di atas depan dahi, dorong bola melambung (parabola) ke depan sasaran bersamaan kedua lutut dan pinggul naik , kedua lengan diluruskan, Perkenaan bola yang baik adalah tepat mengenai 3 ujung ruas jari-jari tangan

Berdasarkan tabel diatas, urutan gerakan yang benar dalam melakukan teknik membendung adalah....

• 1-2-3-4

• 1-3-2-4

• 2-1-4-3

• 2-4-1-3

Untuk memperoleh bounce pass yang baik, posisi badan saat melakukan dorongan bola adalah ....

• sikap badan tegak lurus

• sikap badan condong ke belakang

• sikap badan condong ke depan

• sikap badan rileks

badan saat melakukan dorongan bola adalah ....

• sikap badan tegak lurus

• sikap badan condong ke belakang

• sikap badan condong ke depan

• sikap badan rileks

Berdasarkan gambar nomor 3 permainan bola basket menunjukkan gerakan....

• drible

• melangkah

• melompat

• mendarat

Tabel yang menunjukkan urutan latihan teknik dasar permainan bola basket...

• Tabel A

• Tabel B

• Tabel C

• Tabel D

Pada pertandingan bola basket IBL 2020 antara tim Pelita Jaya dan tim Siliwangi Bandung, tim Pelita Jaya memperoleh bola dari hasil rebound diarea permainannya sendiri. Tim Pelita Jaya mengawali penyerangan ke area pertahanan tim Siliwangi Bandung. Karena tim Siliwangi Bandung man to man defence, maka pola penyerangan yang perlu dilakukan oleh Tim Pelita Jaya untuk menjaga area permainannya adalah ....

• zone defence

• fast break

• shuffele

• half court press