Kuiz Kesihatan 1

Apakah yang kita gunakan untuk menjaga kebersihan rambut?

• Ubat gigi

• Syampu

• Pencuci muka

• Sabun

---

ialah formula untuk mengukur berat badan bersama ketinggiannya.

Pilih makanan yang mengandungi karbohidrat.

• Minyak zaitun

• Tembikai

• Ayam goreng

• Nasi

Piramid makanan mempunyai berapa aras?

• 4

• 6

• 5

• 3

Antara berikut, yang manakah boleh menyebabkan ketagihan?

• Menari

• Bersukan

• Alkohol

• Air mineral

Apakah kesan penyalahgunaan dadah?

• Hilang daya tumpuan.

• Badan semakin sihat.

• Semakin bersemangat setiap hari.

• Tulang menjadi kuat.

Apakah kesan berat badan berlebihan?

• Bertambah cantik.

• Aktif.

• Mudah keletihan

• Mencapai berat badan ideal.

Mengapakah kita perlu menutup makanan dengan tudung saji?

• Makanan tidak terjejas rasanya.

• Supaya makanan kekal panas.

• Mengekalkan nutrisi makanan.

• Mengelakkan makanan tercemar.

Berikan 3 rumah sukan di SK Jalan Pasar 1.

Apakah contoh sukan yang melibatkan kardiovaskular?

• Catur

• Video game

• Berenang

• Memanah