Examen de Diagnóstico 3º Grado

¿Qué beneficios reporta practicar algún deporte con enfoque recreativo, social o educativo?

• Mejora la condición física

• No tiene beneficios

• Aumenta el estrés

• Disminuye la calidad de vida

¿Cuántos minutos al día se recomienda ejercitarse?

• 1 hora

• 30 minutos

• 15 minutos

• 2 horas

¿Qué favorece la serotonina a nivel cerebral?

• Estados anímicos de tranquilidad, seguridad y alegría

• No tiene efectos

• Estados de estrés y ansiedad

• Estados de tristeza y desesperación

¿Qué promueven las experiencias de juego y deporte en la escuela?

• No tienen impacto

• Fomentar la agresividad

• Generar más conflictos

• Resolución de conflictos de manera pacífica

¿Qué se valora al realizar actividades físicas y resolver retos al jugar?

• Las habilidades sociales

• La creatividad artística

• La capacidad de cálculo matemático

• Las posibilidades motrices propias

¿Qué se recomienda para adoptar un estilo de vida saludable?

• Hábitos positivos de higiene personal, nutrición e hidratación

• Falta de ejercicio y descanso

• Interacción social limitada

• Comer alimentos poco saludables

¿Qué permiten las situaciones de colaboración-oposición en los juegos?

• Poner a prueba habilidades motrices y sociemocionales

• No tienen ningún beneficio

• Generar conflictos constantes

• Aumentar la agresividad

¿Qué mejora la condición física al participar en deportes o actividades de expresión corporal?

• Sedentarismo y debilidad

• No tiene impacto

• Fuerza, velocidad, resistencia y flexibilidad

• Falta de coordinación

¿Qué promueve la confrontación en el juego y deporte?

• Evitar cualquier tipo de emoción

• Generar indiferencia

• Identificación de distintas emociones

• No tiene efectos

¿Qué se debe procurar en los espacios donde se practican deportes o actividades físicas?

• Que no importe su estado

• Que estén llenos de obstáculos

• Que sean peligrosos y sucios

• Que sean seguros e higiénicos