Quiz tentang Lompat Jauh

Apa tujuan dari lompat jauh?

• Mendarat dengan aman

• Mencapai jarak lompatan sejauh mungkin

• Berlari secepat mungkin

• Menggunakan teknik yang salah

Sejak kapan lompat jauh menjadi bagian dari cabang olahraga di olimpiade?

• 1896

• 1900

• 1924

• 1980

Berapa lama waktu yang diberikan untuk setiap peserta dalam satu giliran lompat jauh?

• 1 menit

• 1,5 menit

• 2 menit

• 2,5 menit

Apa yang harus dilakukan pada teknik tolakan?

• Kaki sedikit dibengkokkan

• Kaki tidak boleh menyentuh tanah

• Kaki harus lurus

• Kaki harus menempel di papan

Apa yang harus dijaga saat melakukan teknik melayang?

• Kecepatan lari

• Ketinggian lompatan

• Kekuatan otot

• Keseimbangan badan

Apa yang menjadi batasan jumlah peserta dalam lompat jauh?

• Lebih dari delapan orang

• Lebih dari lima orang

• Lebih dari sepuluh orang

• Lebih dari dua orang

Apa yang diukur dari hasil lompatan?

• Ketinggian lompatan

• Waktu yang dihabiskan

• Jarak terjauh dari bekas anggota tubuh

• Kecepatan saat melompat

Apa yang harus dilakukan saat pendaratan?

• Menundukkan kepala

• Melompat lebih tinggi

• Mengangkat tangan

• Berjalan mundur

Berapa kali setiap peserta diperbolehkan melompat jika jumlah peserta lebih dari delapan orang?

• Enam kali

• Empat kali

• Lima kali

• Tiga kali

Apa yang harus dilakukan pada teknik awalan?

• Melompat dari tempat berdiri

• Menghentikan lari sebelum garis

• Berlari mundur

• Berlari lambat