Kuis PJOK

Agar tidak cidera sebelum olahraga sebaiknya kita melakukan ...

• Pemanasan

• Pendinginan

• Pelemasan

• Penguatan

Gerak yang menggunakan alat disebut gerak ...

• Manipulatif

• Lokomotor

• Manipulasi

• Non Lokomotor

Dibawah ini yang termasuk gerak manipulatif adalah ...

• Berlari

• Mengayun

• Berjalan

• Melempar bola

Setelah melakukan olahraga, sebaiknya kita melakukan ...

• Pemanasan

• Pendinginan

• Pelemasan

• Penguatan

Gerak menangkap bola merupakan contoh gerak...

• Manipulatif

• Lokomotor

• Manipulasi

• Non Lokomotor

Gerak menangkap bola mendatar, bola mengarah ke ...

• Dada

• Kepala

• Kaki

• Lutut

Gambar disamping merupakan gerak melempar bola ...

• Melambung

• Menyusur tanah

• Mendatar

• Tinggi

Pada video menggambarkan gerakan melempar dan menangkap bola ...

• Bawah

• Melambung

• Mendatar

• Menyusur Tanah