IPAS Kelas 6 Penyakit Yang Menyerang Sistem Gerak

Penyakit yang Menyerang Sistem Gerak

• Arthritis, osteoporosis, cedera otot
• Diabetes
• Asma
• Hipertensi

Apa yang menyebabkan osteoporosis?

• Kelebihan kalsium

• Kekurangan vitamin

• Terlalu banyak berolahraga

• Infeksi Virus

Manakah dari berikut ini yang bukan merupakan contoh penyakit yang menyerang sistem gerak?

• Diabetes

• Osteoporosis

• Arthritis

• Polio

Gejala umum dari arthritis adalah...

• Demam tinggi

• Gangguan Pencernaan

• Nyeri sendi

• Rambut rontok

Cara terbaik mencegah osteoporosis adalah dengan...

• Mengonsumsi makanan tinggi garam

• Banyak minum soda

• Mengonsumsi makanan kaya kalsium dan vitamin D

• Jarang berolahraga

Olahraga yang baik untuk menjaga kesehatan tulang dan sendi adalah... a.

• Berlari jarak jauh

• Berenang

• Angkat beban berat

• Bermain game online

Manakah dari berikut ini yang TIDAK termasuk dalam pola hidup sehat untuk menjaga kesehatan sistem gerak?

• Tidur cukup

• Mengonsumsi makanan bergizi

• Berolahraga secara teratur

• Merokok

Mengapa penting menjaga kesehatan sistem gerak sejak dini?

• Agar bisa berlari lebih cepat

• Agar bisa mengangkat beban berat

• Agar tubuh tetap bugar dan dapat melakukan aktivitas sehari-hari

• Agar tidak mudah sakit kepala