Nutrien

Zat yang terkandung dalam makanan yang berisi energi ataupun bahan mentah yang dibutuhkan oleh tubuh untuk melakukan seluruh proses penting yang menunjang kehidupan adalah definisi dari ......

• nutrien

• protein

• mineral

• asupan gizi

Sagu, roti, jagung, mie, ubi, ataupun sereal adalah makanan yang mengandung ......

• lemak

• karbohidrat

• protein

• mineral

Nasi yang kita konsumsi akan dipecah dalam sistem pencernaan menjadi bentuk sederhana yaitu ......

• sukrosa

• amilase

• glukosa

• selulosa

Berikut ini adalah fungsi dari protein, kecuali : ......

• membangun tubuh

• pembentuk struktur tubuh

• memperbaiki sel tubuh yang rusak

• sumber energi bagi tubuh

Lemak jenuh berasal dari jenis makanan ......

• daging-dagingan, santan, dan produk olahan susu

• minyak zaitun, alpukat, dan kacang-kacangan

• makanan yang digoreng

• jagung, nasi, dan ubi

Lemak tak jenuh berasal dari jenis makanan ......

• daging-dagingan, santan, dan produk olahan susu

• minyak zaitun, alpukat, dan kacang-kacangan

• makanan yang digoreng

• jagung, nasi, dan ubi

Lemak trans berasal dari jenis makanan ......

• daging-dagingan, santan, dan produk olahan susu

• minyak zaitun, alpukat, dan kacang-kacangan

• makanan yang digoreng

• jagung, nasi, dan ubi

Fungsi atau manfaat dari vitamin A adalah ......

• membantu penglihatan

• membantu pertumbuhan secara normal

• membantu pelepasan energi

• memlihara sistem saraf

Fungsi atau manfaat dari vitamin B2 adalah ......

• membantu penglihatan

• membantu pertumbuhan secara normal

• membantu pelepasan energi

• memlihara sistem saraf

Fungsi atau manfaat dari vitamin B3 adalah ......

• membantu penglihatan

• membantu pertumbuhan secara normal

• membantu pelepasan energi

• memlihara sistem saraf