Soal PJOK Kelas 2 Semester 1

Gerak lokomotor adalah ....

• gerak suatu benda sangat bergantung pada titik acuannya

• gerakan yang dilakukan ditempat

• benda yang diam tetapi seolah olah bergerak karena Gerakan pengamat

• gerak yang dilakukan dari satu tempat ketempat lain

Kegiatan yang sebaiknya dilakukan sebelum olahraga adalah ....

• pendinginan

• lari jarak pendek

• Pemanasan

• Lompat-lompat

Ketika bermain voli, yang berfungsi untuk memukul bola adalah ....

• Kaki

• Kepala

• Tangan

• Siku

Gerak non-lokomotor adalah .....

• gerakan yang dilakukan ditempat

• gerak suatu benda sangat bergantung pada titik acuannya

• gerak yang dilakukan dari satu tempat ketempat lain

• benda yang diam tetapi seolah-olah bergerak karena gerakan pengamat

Membungkuk, membalik, meliuk merupakan contoh gerak ....

• relatif

• lokomotor

• manipulatif

• non-lokomotor

Dengan melakukan push-up, otot ... akan semakin kuat

• tangan dan kaki

• kaki

• Tangan

• Seluruh badan

Gerak manipulatif adalah ...

• gerak yang dilakukan dari satu tempat ketempat lain

• gerakan yang dilakukan ditempat

• gerakan untuk bertindak melakukan sesuatu bentuk gerak dari anggota badannya secara lebih terampil

• gerak suatu benda sangat bergantung pada titik acuannya

Contoh gerak non-lokomotor adalah ....

• Menggerakan leher

• Lompat ke depan

• lari pelan

Ketika Berjalan, sikap tangan yang benar adalah .....

• Diayun bergantian di samping badan

• diayun ke depan dan kebelakang bersamaan

• di atas kepala

Berikut adalah yang tidak termasuk permainan untuk melatih gerak dasar lari....

• Lari berbelok-belok

• Lari bolak balik

• Lari maraton