Descobrindo a Ginástica Rítmica

Qual é a origem da ginástica rítmica?

• Grécia Antiga

• Rússia

• França

• Japão

Qual destes é um movimento básico da ginástica rítmica?

• Salto mortal

• Pirueta

• Rolamento

• Plié

Qual equipamento é utilizado na ginástica rítmica?

• Trave

• Bola

• Argolas

• Barras paralelas

O que é importante na coreografia da ginástica rítmica?

• Força

• Ritmo

• Velocidade

• Altura

Por que a ginástica rítmica é importante para a educação física?

• Desenvolve a força

• Melhora a flexibilidade

• Aumenta a resistência

• Melhora a coordenação

Qual é um benefício do desenvolvimento da flexibilidade?

• Aumento da força

• Redução do risco de lesões

• Melhora da resistência

• Aumento da velocidade

Qual é a importância da flexibilidade na ginástica rítmica?

• Aumenta a força

• Facilita a execução de movimentos

• Melhora a resistência

• Aumenta a velocidade

Qual é um dos objetivos da coreografia na ginástica rítmica?

• Mostrar força

• Criar uma história

• Demonstrar flexibilidade

• Aumentar a velocidade

Qual é a relação entre a ginástica rítmica e a música?

• A música é opcional

• A música define o ritmo dos movimentos

• A música é apenas para entretenimento

• A música é usada para marcar o início e o fim

Qual destes é um movimento que ajuda a desenvolver a flexibilidade?

• Agachamento

• Alongamento

• Flexão de braço

• Corrida