Uji Pengetahuan Sistem Gerak Manusia

Apa yang dimaksud dengan sistem otot manusia?

• Sistem otot manusia adalah jaringan saraf yang mengatur fungsi tubuh.

• Sistem otot manusia adalah jaringan otot yang memungkinkan gerakan tubuh.

• Sistem otot manusia adalah struktur tulang yang mendukung tubuh.

• Sistem otot manusia adalah bagian dari sistem pernapasan.

Sebutkan tiga fungsi utama dari tulang!

• Pengatur suhu tubuh

• Tempat penyimpanan lemak

• 1. Penopang tubuh 2. Pelindung organ vital 3. Tempat produksi sel darah

• Sumber energi bagi tubuh

Apa yang dimaksud dengan gerakan sendi?

• Gerakan sendi adalah cara untuk mengukur kekuatan otot.

• Gerakan sendi adalah pergerakan yang terjadi di antara tulang yang terhubung oleh sendi.

• Gerakan sendi adalah jenis olahraga yang melibatkan banyak gerakan.

• Gerakan sendi adalah proses penyembuhan tulang yang patah.

Sebutkan jenis-jenis sendi yang ada pada tubuh manusia!

• 1. Sendi Sinovial 2. Sendi Fibrosa 3. Sendi Kartilaginosa

• Sendi Elastis

• Sendi Lunak

• Sendi Kaku

Apa peran otak dalam mengatur gerakan tubuh?

• Gerakan tubuh diatur sepenuhnya oleh otot tanpa pengaruh otak.

• Otak hanya berfungsi untuk menyimpan memori.

• Otak mengatur gerakan tubuh dengan merencanakan, mengkoordinasikan, dan menyesuaikan gerakan melalui sinyal saraf.

• Otak tidak berperan dalam gerakan tubuh.

Jelaskan bagaimana otot bekerja saat kita bergerak!

• Otot hanya berkontraksi tanpa relaksasi.

• Otot bekerja dengan cara memanjang dan memendek secara bersamaan.

• Otot bekerja dengan berkontraksi dan relaksasi untuk menghasilkan gerakan.

• Otot tidak berperan dalam gerakan tubuh.

Sebutkan dua jenis otot yang ada pada manusia!

• Otot polos dan otot lemak

• Otot jantung dan otot rangka

• Otot rangka dan otot serat

• Otot rangka dan otot polos

Apa yang terjadi pada tulang jika tidak mendapatkan kalsium yang cukup?

• Tulang tidak terpengaruh oleh kekurangan kalsium.

• Tulang menjadi lebih kuat dan padat.

• Tulang menjadi lemah dan rentan terhadap patah.

• Tulang tumbuh lebih cepat dari biasanya.

Mengapa penting untuk menjaga kesehatan sistem gerak?

• Penting untuk menjaga kesehatan sistem gerak agar dapat mencegah cedera dan meningkatkan kualitas hidup.

• Kesehatan sistem gerak hanya penting untuk atlet saja.

• Sistem gerak tidak mempengaruhi kesehatan mental.

• Menjaga kesehatan sistem gerak tidak berpengaruh pada aktivitas sehari-hari.

Sebutkan satu contoh olahraga yang baik untuk kesehatan tulang!

• Berenang

• Yoga

• Lari

• Bola basket