Uji Pengetahuan PJOK Kelas 7

Apa yang dimaksud dengan atletik?

• Atletik adalah cabang olahraga yang mencakup lari, lompat, dan lempar.

• Atletik adalah cabang olahraga yang hanya mencakup renang.

• Atletik adalah jenis seni pertunjukan yang melibatkan tarian.

• Atletik adalah olahraga tim yang melibatkan bola.

Sebutkan dua jenis permainan bola kecil!

• Sepak bola

• Rugby

• Bola voli

• Bulu tangkis, Tenis meja

Apa saja gerakan dasar dalam senam lantai?

• jumping jacks

• squats

• push-ups

• Roll, handstand, cartwheel, salto.

Sebutkan satu contoh olahraga tim dan jelaskan!

• Bola voli

• Sepak bola

• Basketball

• Tenis

Mengapa kesehatan dan kebugaran penting bagi remaja?

• Kesehatan dan kebugaran tidak berpengaruh pada prestasi akademik.

• Kesehatan dan kebugaran hanya penting untuk orang dewasa.

• Kesehatan dan kebugaran mendukung pertumbuhan, konsentrasi, dan kebiasaan hidup sehat.

• Kesehatan dan kebugaran dapat diabaikan selama remaja memiliki hobi.