SUMATIF TENGAH SEMESTER 1 PJOK KELAS 6 TP 2024/2025

Apa manfaat dari olahraga bagi tubuh manusia?

• Membuat tubuh lemah

• Meningkatkan kebugaran fisik dan kesehatan

• Menyebabkan obesitas

• Mengurangi fleksibilitas tubuh

Apa yang harus dilakukan sebelum memulai latihan olahraga?

• Makan makanan berlemak

• Minum minuman bersoda

• Pemanasan dan stretching

• Tidur sepanjang hari

Apa fungsi jantung dalam tubuh manusia saat berolahraga?

• Mengatur suhu tubuh

• Mengangkut oksigen dan nutrisi ke seluruh tubuh

• Menghasilkan energi

• Membantu pencernaan

Olahraga apa yang membantu meningkatkan kekuatan otot dan ketahanan tubuh?

• Berenang

• Yoga

• Lari

• Menari

Mengapa penting untuk memakai pakaian yang sesuai saat berolahraga?

• Karena pakaian olahraga terlihat keren

• Agar terlihat lebih tinggi

• Untuk kenyamanan dan mengurangi risiko cedera

• Karena itu membuat Anda lebih cepat

Berapa banyak pemain dalam satu tim sepak bola yang bermain di lapangan pada saat yang sama?

• 8

• 10

• 11

• 12

Apa nama pemain yang bertugas menjaga gawang dalam tim sepak bola?

• Kiper

• Striker

• Bek

• Gelandang

Berapa lama satu pertandingan sepak bola biasanya berlangsung di tingkat profesional?

• 45 menit

• 60 menit

• 90 menit

• 120 menit

Apa nama trofi yang diberikan kepada pemenang Piala Dunia FIFA?

• Piala Emas

• Piala Bergilir

• Piala Dunia

• Piala Champions

Apa yang harus dilakukan wasit jika pemain melakukan pelanggaran serius di dalam kotak penalti?

• Memberikan kartu merah kepada pemain

• Memberikan kartu kuning kepada pemain

• Menendang pemain keluar dari lapangan

• Memberikan tendangan bebas kepada tim lawan