AVALIAÇÃO PROJETO DE VIDA

Qual é a importância do autoconhecimento na autoavaliação?

• Permite que outras pessoas definam suas metas

• Ajuda a identificar pontos fortes e fracos

• Garante sucesso imediato

• Elimina a necessidade de feedback

Qual é o primeiro passo na definição de metas pessoais eficazes?

• Ignorar suas limitações

• Estabelecer prazos irreais

• Compreender seus valores e prioridades

• Copiar as metas de outras pessoas

Qual das seguintes é uma técnica eficaz de organização pessoal?

• Procrastinar até o último minuto

• Criar uma lista de tarefas diárias

• Evitar o uso de agendas

• Fazer tudo de uma vez sem planejamento

Como o desenvolvimento da resiliência pode beneficiar um estudante?

• Aumenta a capacidade de desistir facilmente

• Reduz a capacidade de lidar com o estresse

• Melhora a capacidade de superar desafios

• Diminui a motivação para aprender

Por que a disciplina é importante para o sucesso acadêmico?

• Permite que você ignore prazos

• Ajuda a manter o foco e a consistência

• Garante que você nunca falhe

• Elimina a necessidade de estudar

Qual estratégia pode ajudar a melhorar o foco e a concentração durante os estudos?

• Estudar em um ambiente barulhento

• Fazer pausas regulares

• Multitarefa constante

• Estudar sem qualquer planejamento

O que é autoconhecimento?

• Conhecimento sobre outras pessoas

• Compreensão de si mesmo

• Saber tudo sobre um assunto

• Ignorar suas emoções

Qual é uma característica de uma meta pessoal bem definida?

• Ser vaga e indefinida

• Ser específica e mensurável

• Ser impossível de alcançar

• Ser copiada de outra pessoa

Qual é uma técnica de organização que pode ajudar a gerenciar o tempo de forma eficaz?

• Deixar tudo para o último minuto

• Usar um cronograma ou agenda

• Evitar qualquer tipo de planejamento

• Fazer tudo de uma vez

Como a resiliência pode ser desenvolvida?

• Evitando desafios

• Enfrentando e aprendendo com as dificuldades

• Ignorando problemas

• Desistindo facilmente