Examen 1 AFDI

Escribe 2 diferencias entre actividad física y deporte

Nombra las habilidades motrices básicas del deporte de natación

Nombra 3 ejercicios para trabajar la técnica de carrera

¿Cómo se llama el objeto que se entrega en una carrera de relevos de un participante a otro?

¿Qué posición adopta la cadera y pelvis para poder tener un ciclo anterior de cadera?

¿Con qué parte específica del cuerpo tenemos que hacer la amortiguación de la fase de apoyo en la técnica de carrera?

¿Cuáles son las habilidades motrices básicas en el atletismo?

¿Desde dónde se inicia el movimiento en los pies de crol?

¿Cómo es la posición de los pies en los pies de crol?

• Los dedos deben apuntar hacia abajo en todo momento.

• Los dedos de los pies deben apuntar hacia atrás.

• Los pies deben estar en posición cruzada durante la brazada.

Escribe una progresión didáctica de 3 ejercicios de más fácil a más difícil para el trabajo de pies de crol (indica los materiales a utilizar si hiciera falta)