GERD

Seorang pasien datang dengan keluhan nyeri ulu hati yang sering kambuh setelah makan besar dan malam hari. Ia juga mengeluhkan rasa pahit di mulut saat bangun tidur. Dokter mendiagnosis pasien tersebut menderita GERD. Tindakan pencegahan mana yang paling efektif untuk mengurangi gejala pasien tersebut?

• Mengonsumsi obat antasid secara teratur sebelum tidur.

• Mengonsumsi makanan pedas dan asam dalam jumlah banyak.

• Berbaring setelah makan besar kurang dari 2 jam

• Mengubah gaya hidup menjadi lebih sehat, seperti mengatur pola makan dan mengurangi stres.

• Mengonsumsi minuman berkafein dan beralkohol secara bebas.

Seorang pasien datang dengan keluhan heartburn yang semakin parah setelah mengonsumsi makanan pedas dan berlemak, serta sering terbangun di malam hari karena batuk. Dokter mendiagnosis pasien tersebut menderita GERD. Jelaskan hubungan antara gejala yang dialami pasien dengan penyebab GERD.

• Makanan pedas dan berlemak meningkatkan produksi asam lambung, sedangkan batuk merupakan mekanisme tubuh untuk membersihkan asam lambung yang naik ke tenggorokan.

• Makanan pedas dan berlemak langsung menyebabkan batuk, sedangkan heartburn disebabkan oleh asam lambung yang mengiritasi kerongkongan.

• Batuk tidak berhubungan dengan GERD, melainkan disebabkan oleh infeksi saluran pernapasan.

• Heartburn dan batuk merupakan gejala yang berbeda dan tidak saling terkait.

• heartburn dan batuk merupakan salah satu faktor yang menadakan tubuh dalam kondisi stres

Seorang siswa membaca poster tentang GERD dan menemukan bahwa obesitas merupakan salah satu faktor risiko. Berdasarkan pemahamannya, siswa tersebut membuat kesimpulan bahwa:

• Obesitas menyebabkan produksi asam lambung berlebihan.

• Obesitas meningkatkan tekanan pada perut, sehingga asam lambung lebih mudah naik ke kerongkongan.

• Obesitas menyebabkan kerusakan pada lapisan lambung.

• Obesitas hanya menyebabkan gejala GERD ringan.

• Obesitas tidak berhubungan dengan masalah pencernaan.

Seorang perawat memberikan edukasi pada pasien dengan GERD. Pasien tersebut bertanya, "Mengapa saya harus menghindari makan malam terlalu dekat dengan waktu tidur?" Jawaban perawat yang paling tepat adalah:

• Makan malam terlalu dekat dengan waktu tidur dapat mengganggu penyerapan nutrisi.

• Makan malam terlalu dekat dengan waktu tidur dapat meningkatkan produksi insulin.

• Makan malam terlalu dekat dengan waktu tidur dapat meningkatkan tekanan pada perut dan menyebabkan asam lambung naik.

• Makan malam terlalu dekat dengan waktu tidur dapat menyebabkan insomnia.

• Makan malam terlalu dekat dengan waktu tidur tidak berpengaruh pada GERD. Tetapi dikhawatirkan pasien akan muntah saat tidur

Seorang pasien dengan GERD sering mengalami kesulitan tidur karena rasa panas di dada. Tindakan non-farmakologis apa yang paling tepat untuk membantu pasien tersebut tidur lebih nyenyak selain menghindari makan malam terlalu dekat dengan waktu tidur?

• Mengonsumsi makanan pedas sebelum tidur.

• Tidur dengan posisi kepala lebih rendah dari kaki.

• Minum kopi atau teh sebelum tidur.

• Makan dengan tidak mendekati waktu tidur

• Merokok sebelum tidur.