استكشاف أنماط الشخصية

ما هو نمط شخصيتك المفضل ولماذا؟

• الشخصية السلبية

• الشخصية الانطوائية

• الشخصية المترددة

• الشخصية المنفتحة

كيف تؤثر البيئة المحيطة بك على سلوكك؟

• البيئة المحيطة تؤثر فقط على الصحة البدنية للفرد.

• البيئة المحيطة تؤثر على سلوك الفرد من خلال العوامل الاجتماعية والثقافية والاقتصادية.

• سلوك الفرد يتحدد فقط من خلال الجينات.

• البيئة المحيطة لا تؤثر على سلوك الفرد إطلاقاً.

ما هي المهارات الاجتماعية التي تعتقد أنك بحاجة لتطويرها؟

• تحسين مهارات القيادة فقط

• تطوير مهارات التواصل والاستماع الفعّال والتعاطف.

• تعلم اللغات الأجنبية فقط

• تطوير مهارات البرمجة فقط

كيف تتعامل مع الضغوط الاجتماعية في حياتك اليومية؟

• تجاهل الضغوط والاعتماد على الحظ.

• الانغماس في الأنشطة الاجتماعية دون تخطيط.

• تجنب التواصل مع الأصدقاء والعائلة.

• تحديد الأولويات وممارسة تقنيات الاسترخاء.

ما هي الطرق التي تستخدمها لتحسين تفاعلاتك مع الآخرين؟

• الاستماع الجيد والتواصل الفعال.

• التحدث بشكل متقطع

• تجاهل مشاعر الآخرين

• استخدام لغة غير واضحة