Professional Resilience - Life Project

Qual é a reação sugerida para os alunos em situações desafiadoras de acordo com o material?

• Pânico

• Resiliência

• Evasão

• Raiva

Como a resiliência se traduz em termos de inovação e criatividade?

• Evitando problemas

• Fornecendo soluções

• Ignorando desafios

• Atrasando projetos.

Preencha o espaço em branco: Impulsividade é uma ação que não é ______.

• Refletida

• Planejada

• Controlada

Qual é uma maneira de equilibrar suas emoções de acordo com o texto?

• Ignore suas emoções

• Analise seus resultados e obtenha feedback construtivo

• Suprima seus sentimentos

• Evite feedback

Quais são os componentes de cuidar da sua saúde mencionados no texto?

• Apenas exercício

• Qualidade do sono, dieta equilibrada e condicionamento físico

• Apenas dieta

• Apenas meditação

Preencha o espaço em branco: Sono de qualidade, dieta equilibrada e condicionamento físico farão você ______.

• Mal

• Nenhum bem

• Muito bem

• Nada

Qual é o benefício de fazer uma autoanálise dos seus resultados?

• Isso traz feedback negativo

• Isso traz feedback construtivo

• Isso não traz feedback

• Isso traz feedback crítico.

Como a resiliência profissional pode transformar obstáculos?

• Ignorando-os

• Transformando-os em oportunidades

• Evitando-os

• Reclamando sobre eles.