tema 2

El objetivo de eliminar la ansiedad es congruente con los fundamentos teóricos de la terapia cognitivo conductual

La obtención de datos que sustenten la eficacia de un tratamiento no es suficiente para que este se integre de forma efectiva en la terapia cognitivo conductual

Entre los elementos característicos de las nuevas terapias que buscan mejorar la terapia cognitivo conductual está el dar más importancia a la experimentación, a la práctica de la conducta

los nuevos desarrollos terapéuticos de la terapia de conducta adoptan una postura más correctiva que educativa

La aceptación supone conformidad y resignación con la situación

Puede decirse que la eficacia de la terapia de aceptación y compromiso parece residir en los principios que propone, caso de la evitación experiencial

La activación conductual cuenta con el máximo reconocimiento empírico de su eficacia

Entre los efectos del mindfulness está ver los pensamientos como sucesos mentales y no como reflexiones verdaderas de la realidad

Para la terapia de conducta dialéctica el que el paciente tome contacto con sus emociones negativas y que acepte el malestar es un fin en sí mismo

El anclaje principal del modelo unificado de tratamiento propuesto por Barlow y colaboradores estriba en las emociones y su regulación