ออกกำลังกายฤาษีดัดตน

ข้อใดไม่ใช่ประโยชน์ของการบริหารร่างกายท่าฤาษีดัดตน

• เพิ่มการไหลเวียนเลือด

• ลดความเครียด

• ลดการเคลื่อนไหวข้อต่อ

• เพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ

ข้อใดถูกต้องที่สุดเกี่ยวกับการบริหารร่างกายท่าฤาษีดัดตน

• ได้รับอิทธิพลวัฒนธรรมจากอินเดียและทิเบต

• เป็นความสัมพันธ์ระหว่างร่างกาย จิตใจ และจิตวิญญาณ

• ผสมผสานของการทำสมาธิและการฝึกหายใจ

• ถูกทุกข้อ

การออกกำลังกายฤาษีดัดตนโดยการกดใต้คางจะผ่านหลอดเลือดใด

• Submental artery

• Maxillary artery

• Facial artery

• Common carotid artery

การออกกำลังกายฤาษีดัดตนท่าเสยผมเป็นการนวดกล้ามเนื้อใบหน้าใด

• Mentalis

• Occipitofrontalis

• Orbicularis oris

• Zygomaticus major

การออกกำลังกายฤาษีดัดตนท่าตบท้ายทอยจะกระตุ้นการไหลเวียนเลือดของหลอดเลือดแดงเส้นใด

• Temporal artery

• Frontal artery

• Occipital artery

• Parietal artery