KESIHATAN MENTAL

Hari Kesihatan Mental disambut pada .......... setiap tahun

• 3 Oktober

• 10 Oktober

• 9 Oktober

• 11 Oktober

Kesejahteraan Mental didefinisikan sebagai kecuali

• Cara berfikir, merasa dan bertindak

• Cara menghadapi dan mengatasi masalah

• Kesejahteraan sempurna dari segi fizik, mental dan sosial

• Cara berinteraksi dengan orang lain

Antara kesan stigma masyarakat terhadap pesakit yang mengalami masalah kesihatan mental adalah

• Ramai pesakit akan muncul dan mendapatkan rawatan dari pihat profesional

• Pesakit lebih terbuka untuk berkongsi

• Pesakit akan berasa malu dan mungkin menangguhkan rawatan

• Pesakit akan menjadi lebih tenang dan beransur pulih

Tema kesihatan mental bagi tahun 2024 ialah

• Utamakan Kesihatan Mental di Tempat Kerja

• Kesihatan Mental Milik Semua, Hentikan Stigma

• Kesihatan Mental Dalam Dunia Tidak Setara

• Kesihatan dan Kesejahteraan Mental Keutamaan Global

Tempat kerja yang sihat ialah

• Sentiasa Mendengar maklum balas pekerja

• Memberikan sokongan dan manfaat yang bermakna

• Memupuk persekitaran yang mengutamakan kesejahteraan mental

• Semua di atas

Kesejahteraan tercapai apabila individu menyedari potensi mereka, boleh mengatasi tekanan dan bekerja secara produktif

• Kegembiraan

• Kesihatan Mental yang baik

Siapakah selebriti yang pernah berkongsi masalah mental secara terbuka?

• Adele

• Lady Gaga

• Michael Phelps

• Semua di atas

Apakah yang tidak patut disebut kepada seseorang yang sedang berdepan masalah mental?

• Saya disini untuk awak

• Awak akan mengatasinya

• Awak bukan beban untuk saya

• Saya faham kalau awak rasa begini