Segurança Rodovária no Desporto

Qual é a melhor maneira de se proteger enquanto anda de bicicleta?

• Andar sem luz à noite
• Usar capacete, roupas refletoras, obedecer sinais de trânsito e estar atento ao ambiente.

• Usar fones de ouvido enquanto pedala
• Ignorar sinais de trânsito

Ao praticar desporto num campo próximo à rua, o que devemos sempre fazer antes de atravessar?

• Falar com amigos antes de atravessar.
• Correr rapidamente.
• Atravessar sem olhar.
• Olhar para os dois lados.

Qual é a importância de usar roupas visíveis durante atividades ao ar livre, especialmente perto de ruas movimentadas?

• Aumenta a segurança

• Reduz a necessidade de beber água

• Melhora a performance atlética

• Aumenta o conforto

Ao andar de skate ou patins na rua, o que devemos fazer para garantir nossa segurança?

• Andar em alta velocidade sem cuidado.
• Usar roupas leves e desconfortáveis.
• Patinar em locais com muito movimentados.

• Usar equipamentos de proteção e escolher locais seguros.

Por que é importante sinalizar quando vamos mudar de direção ao andar de bicicleta?

• Sinalizar é apenas para ser profissional

• Sinalizar pode causar confusão entre os motoristas.
• Não é necessário sinalizar se não houver ninguém por perto.
• É importante sinalizar para garantir a segurança e evitar acidentes.

Qual é a forma mais segura de se exercitar perto de uma estrada?

• Exercitar-se em passeios ou ciclovias.

• Exercitar-se à noite sem iluminação adequada.
• Usar roupas escuras para não chamar atenção.
• Correr no meio da estrada sem sinalização.

Qual é a principal regra de segurança que todos devem seguir ao praticar desporto perto do trânsito?

• Estar atento e usar faixas seguras.

• Praticar desporto à noite sem iluminação.
• Usar fones de ouvido para ouvir música enquanto corre.
• Ignorar os sinais de trânsito.

Quais são os principais cuidados que devemos ter ao praticar desporto em áreas urbanas?

• Usar equipamentos de proteção adequados.

• Praticar em locais sem supervisão.

• Ignorar as regras de trânsito.

• Usar roupas que dificultem a movimentação.

O que é fundamental verificar antes de andar de bicicleta?

• Se o meu cabelo está penteado

• Se os pneus e o travão estão em condições

• Se trouxe os fones

• Se estou bonito

Qual é a melhor prática ao se aproximar de uma esquina enquanto anda de bicicleta?

• Reduzir a velocidade e olhar para os dois lados.

• Aumentar a velocidade para passar rapidamente.

• Ignorar os sinais de trânsito.

• Usar fones de ouvido para não se distrair.