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8 questions

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1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Las pausas activas no son breves descansos durante la jornada laboral que sirven para recuperar energía, mejorar el desempeño y eficiencia en el trabajo, a través de diferentes técnicas y ejercicios que ayudan a reducir la fatiga, disminuir trastornos musculoesqueléticos y prevenir el estrés

Falso

Verdadero

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Las pausas activas solo se limintan a ejercicios físicos

Falso

Verdadero

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Una razon para realizar pausas acitvas puede ser : Genera conciencia de la salud física y mental

Falso

Verdadero

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Las pausas activas tiene como objeto desarrollar hábitos saludables para prevenir trastornos musculoesqueléticos causados por posturas prolongadas y movimientos repetitivos, rompiendo la monotonía laboral y tomando conciencia que la salud es una responsabilidad de cada individuo

Falso

Verdadero

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Disciplina que se encarga de diseñar los puestos de trabajo para una correcta utlización del entorno y las herramientas del mismo

Ergonomía

Higiene corporal

Salud ocupacional

Ninguan de las anteriores

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Un beneficio de las pausas activas es:

Mejora la postura

Nos da mucha risa

No nos ayuda en nada

Ninguna de las anteriores

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

La Higiene postural tiene como beneficio la correcta posición ante determinada actividad de trabajo

Falso

Verdadero

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