SOAL LATIHAN ATLETIK JALAN CEPAT

Organisasi yang menaungi olahraga Atletik di Indonesia, adalah...

• PASI

• PSSI

• PBVSI

• PBSI

Nomor Jalan Cepat termasuk dalam cabang olahraga...

• Sepak Bola

• Lari

• Atletik

• Lompat

Perbedaan jalan cepat dengan lari adalah...

• 
  kedua kaki selalu menyentuh tanah

• Ada saatnya kedua kaki melayang diudara

• Jalan selalu lambat, sedangkan lari selalu cepat

• Kalau jalan tegak, sedangkan lari agak sedikit condong kedepan

Nomor yang tidak diperlombakan dalam Atletik, adalah...

• Lompat

• Lempar

• Lari

• Jalan Santai

Nomor Jalan yang sering diperlombakan dalam Atletik, adalah...

• Jalan Kaki

• Jalan Cepat

• Jalan Sore

• Jalan Santai

Start untuk Jalan Cepat menggunakan start...

• Jongkok

• Duduk

• Berdiri

• Melayang

Pada saat melakukan jalan cepat ayunan siku ditekuk dengan sudut ... derajat.

• 45

• 120

• 90

• 15

Berikut yang bukan merupakan tahapan-tahapan yang digunakan pada jalan cepat, yaitu...

• Dorongan

• Tumpuan dua kaki

• Ayunan

• Melayang

Perbedaan jalan cepat dengan jalan santai, adalah...

• 
  Jalan cepat kedua kaki selalu dalam satu garis

• 
  Jalan cepat selalu diperlombakan

• Jalan santai sering dilakukan oleh orang yang sudah tua

• 
  Jalan santai dilakukan pada saat hari libur

Seorang Pejalan Cepat akan dinyatakan diskualifikasi apabila melakukan hal-hal, sebagai berikut...

• 
  Berjalan di track yang sudah ditentukan

• 
  Berjalan di track yang sudah ditentukan

• Berjalan dengan kedua kaki tidak menyentuh tanah

• 
  Berjalan sejajar dengan pejalan yang lain