Quiz PJOK Kelas 3

Gerakan lokomotor ditunjukkan pada kegiatan …

• Berlari mengelilingi lapangan

• Mengangkat salah satu kaki di depan dada

• Melempar bola

• Membungkukkan badan

Setiap pagi Ahmad berangkat sekolah dengan berjalan kaki. Seringkali setelah beberapa saat berjalan, Ahmad berlari agar tidak terlambat ke sekolah. Ahmad melakukan gerak …

• lokomotor

• kombinasi lokomotor

• non lokomotor

• kombinasi non lokomotor

Perhatikan gambar di samping! Gerakan seperti gambar di samping menunjukkan gerakan …

• Manipulative

• Kombinasi

• Lokomotor

• Non lokomotor

Membungkukkan tubuh ke bawah bertujuan untuk kelenturan sendi…

• lengan

• leher

• punggung

• kaki

Gerakan berirama disebut gerakan …

• aerobic

• senam

• bermusik

• ritmik

Gerakan senam irama biasanya dilakukan … hitungan

• 5

• 6

• 7

• 8

Gabungan beberapa gerakan dinamakan …

• kombinasi

• campuran

• adonan

• lari

Perhatikan gambar di samping! Gerakan seperti gambar di samping menunjukkan gerakan kombinasi …

• Lari dan jalan

• Jalan dan berjingkat

• Jalan dan melompat

• Jalan dan lari

Gerakan seperti gambar di samping berguna untuk melatih …

• keseimbangan

• kecepatan

• ketangkasan

• kelenturan

Perhatikan gambar di samping! Gerakan anak seperti gambar di samping menirukan gerakan …

• katak

• kelinci

• ular

• bebek