Computer Safety Practices

Apa tujuan utama menggunakan furnitur ergonomis saat bekerja di depan komputer?

• Untuk mengurangi ketegangan dan meningkatkan kenyamanan saat bekerja.

• Untuk menambah nilai estetika pada ruang kerja.

• Untuk mempromosikan postur yang lebih baik saat berdiri saja.

• Untuk meningkatkan produktivitas dengan meningkatkan kecerahan layar.

Kenapa penting untuk mengambil istirahat secara teratur saat menggunakan komputer?

• Mengambil istirahat dapat mengakibatkan penurunan fokus.

• Istirahat yang teratur meningkatkan risiko cedera terkait komputer.

• Istirahat tidak perlu jika Anda merasa nyaman saat bekerja.

• Penting untuk mengambil istirahat secara teratur untuk mengurangi ketegangan mata, mencegah cedera, dan meningkatkan produktivitas.

Apa yang harus Anda lakukan jika Anda melihat layar komputer berkedip?

• Periksa koneksi kabel, perbarui driver, dan sesuaikan laju penyegaran.

• Restart komputer dan abaikan kedipan tersebut.

• Segera instal sistem operasi baru.

• Ubah resolusi layar ke pengaturan yang lebih rendah.

Bagaimana cara melindungi mata Anda saat menggunakan komputer dalam waktu lama?

• Menatap layar tanpa istirahat

• Gunakan aturan 20-20-20, sesuaikan pengaturan layar, dan pastikan pencahayaan yang tepat.

• Gunakan senter yang terang saat bekerja

• Biarkan ruangan sepenuhnya gelap

Berapa jarak yang disarankan untuk menjaga mata Anda dari layar komputer?

• 1 hingga 2 kaki (30 hingga 60 cm)

• 40 hingga 50 inci (100 hingga 125 cm)

• 20 hingga 30 inci (50 hingga 75 cm)

• 10 hingga 15 inci (25 hingga 38 cm)

Mengapa penting untuk menjaga ruang kerja Anda terorganisir saat menggunakan komputer?

• Ini memungkinkan dekorasi yang lebih berwarna.

• Ini membuat komputer berjalan lebih cepat.

• Ini penting untuk menjaga ruang kerja Anda terorganisir untuk mengurangi gangguan, meningkatkan efisiensi, dan meningkatkan fokus.

• Ini membantu menjaga komputer tetap dingin.

Jenis pencahayaan apa yang terbaik untuk mengurangi silau pada layar komputer?

• Pencahayaan terang dan langsung

• Pencahayaan LED berwarna

• Pencahayaan fluorescent overhead

• Pencahayaan lembut dan terdistribusi

Bagaimana cara mencegah cedera akibat ketegangan berulang saat mengetik?

• Hindari menggunakan furnitur ergonomis sama sekali.

• Ketik lebih cepat untuk meningkatkan produktivitas.

• Jaga postur yang benar dan ambil istirahat secara teratur.

• Gunakan keyboard yang lembut untuk mengurangi tekanan.

Apa yang harus Anda lakukan jika Anda menumpahkan cairan di komputer Anda?

• Matikan komputer, cabut kabelnya, dan biarkan kering.

• Lanjutkan menggunakan komputer seperti biasa.

• Tuangkan lebih banyak cairan untuk membersihkannya.

• Segera restart komputer untuk meresetnya.

Kenapa penting untuk menggunakan pelindung lonjakan untuk komputer Anda?

• Ini melindungi komputer dari lonjakan voltase yang dapat menyebabkan kerusakan.

• Ini membantu meningkatkan kecepatan internet.

• Ini meningkatkan masa pakai baterai komputer.

• Ini meningkatkan kinerja grafis komputer.