PSIKOLOGI PENDIDIKAN: KEBIMBANGAN PELAJAR

Apakah antara punca utama pelajar mengalami tekanan akademik?

• Kurang tidur

• Sokongan rakan sebaya yang kuat
• Keperluan mencapai keputusan cemerlang dalam peperiksaan

• Kelebihan masa lapang

Apakah kesan kognitif yang boleh berlaku akibat tekanan rakan sebaya?

• Fokus kepada bagaimana mereka dilihat oleh orang lain

• Sukar tidur

• Masalah kesihatan fizikal

• Kurang motivasi untuk belajar

Apakah emosi yang mungkin dialami oleh pelajar yang menghadapi kebimbangan sosial?

• Bangga

• Malu

• Tenang

• Takut

Tekanan akademik yang tinggi boleh menyebabkan masalah berikut kecuali:

• Kekurangan tidur

• Kehilangan fokus belajar

• Kelesuan

• Peningkatan keyakinan diri

Bagaimanakah masalah kesihatan mental dapat mempengaruhi proses pembelajaran pelajar?

• Mempercepatkan proses pembelajaran

• Menjejaskan pemikiran kritis dan daya ingatan

• Mengurangkan tekanan akademik

• Meningkatkan kreativiti

• Meningkatkan motivasi pelajar

Apakah tindakan fizikal yang mungkin dilakukan oleh pelajar yang mengalami kebimbangan sosial?

• Enggan bercakap dalam kelas

• Berbicara dengan yakin dalam perbincangan

• Mengabaikan rakan-rakan dalam situasi sosial

• Melibatkan diri secara aktif dalam aktiviti individu

Antara berikut, yang manakah benar mengenai tekanan akademik terhadap psikomotor pelajar?

• Ia meningkatkan kebolehan mental pelajar dalam aktiviti sukan

• Ia boleh menyebabkan kekurangan tidur dan keletihan

• Ia mengurangkan motivasi pelajar untuk aktif dalam aktiviti fizikal

• Ia meningkatkan stamina pelajar dalam aktiviti fizikal

Antara berikut, yang manakah merupakan gejala fizikal akibat tekanan akademik yang melampau?

• Tidur yang tidak teratur

• Terlalu fokus pada pelajaran

• Mudah untuk bergaul

• Meningkatkan selera makan

• Kehilangan selera makan

Apakah kesan tekanan rakan sebaya terhadap kognitif pelajar ketika berhadapan dengan perbandingan sosial?

• Menjadikan pemikiran lebih fokus kepada persepsi orang lain

• Memastikan pelajar tidak peduli dengan pencapaian sendiri

• Mengurangkan interaksi sosial dengan rakan sebaya

• Meningkatkan rasa cemburu terhadap kejayaan rakan

• Menguatkan semangat untuk berasa lebih tertekan

Apakah tindakan negetif jika seseorang pelajar itu mengalami tekanan mental?

• Mendapatkan bantuan dari guru
• Risiko bunuh diri

• Meningkatkan prestasi akademik
• Penurunan prestasi