Desenvolvimento Pessoal e Profissional

Rohan está participando de um workshop sobre comunicação eficaz. Qual das seguintes opções é uma habilidade essencial que ele deve praticar?

• Ignorar o feedback

• Escuta ativa

• Falar constantemente

• Usar jargões complexos

Michael está tentando melhorar sua eficiência no trabalho. Qual é a melhor prática para melhorar a gestão do tempo?

• Procrastinar tarefas difíceis

• Fazer várias tarefas ao mesmo tempo

• Priorizar tarefas importantes

• Evitar o uso de listas de tarefas

Em uma reunião de equipe, Evelyn percebe que um colega está visivelmente frustrado com o andamento do projeto. A inteligência emocional de Evelyn envolve a capacidade de:

• Suprimir emoções

• Reconhecer e gerenciar as próprias emoções

• Evitar conflitos a todo custo

• Ser sempre racional

Priya está trabalhando em um projeto de grupo na escola. Qual das seguintes é uma característica de um bom trabalho em equipe?

• Competição interna

• Comunicação aberta

• Isolamento de membros

• Foco apenas em objetivos individuais

Emma está enfrentando dificuldades em seu projeto escolar e precisa tomar uma decisão sobre como proceder. Qual é o primeiro passo que ela deve dar no processo de tomada de decisão?

• Implementar a decisão

• Avaliar as opções

• Identificar o problema

• Escolher a melhor solução

Mia está pensando em seu futuro profissional e quer garantir que está no caminho certo. Qual das seguintes estratégias seria eficaz para o planejamento de sua carreira?

• Ignorar feedbacks de colegas

• Estabelecer metas de longo prazo

• Evitar mudanças de carreira

• Focar apenas no presente

Durante uma reunião de grupo, Maya percebe que Ava está cruzando os braços e evitando contato visual. Qual é um exemplo de comunicação não verbal?

• Enviar um e-mail

• Fazer uma apresentação oral

• Linguagem corporal

• Escrever um relatório

Charlotte está tentando melhorar sua produtividade no trabalho. Qual das seguintes práticas pode ajudar a evitar a procrastinação?

• Trabalhar sem pausas

• Dividir tarefas grandes em partes menores

• Esperar até o último minuto

• Ignorar prazos

Durante uma discussão em grupo, Luna percebe que um colega está visivelmente chateado. Qual é um sinal de alta inteligência emocional que Luna pode demonstrar?

• Reagir impulsivamente

• Culpar os outros por erros

• Empatia com os outros

• Evitar interações sociais

Anika e Luna estão trabalhando em um projeto escolar juntas. Qual é uma vantagem de trabalharem em equipe?

• Menor diversidade de ideias

• Maior carga de trabalho individual

• Sinergia entre membros

• Menor necessidade de comunicação