Quiz de Ginástica Circense e Malabarismo

Onde a ginástica circense teve suas primeiras manifestações conhecidas?

• Na Grécia Antiga.

• Na China Antiga.

• No Egito Antigo.

• Na Índia Antiga.

Qual é uma técnica simples de malabarismo que iniciantes podem aprender?

• Malabarismo com facas.

• Malabarismo com três bolas.

• Malabarismo com tochas.

• Malabarismo com cinco bolas.

Qual dos seguintes é um equipamento básico para malabarismo?

• Bolas de malabarismo.

• Trapézio.

• Monociclo.

• Tecido acrobático.

Como o malabarismo pode ajudar a melhorar a coordenação motora?

• Aumentando a força das pernas.

• Melhorando a coordenação olho-mão.

• Aumentando a flexibilidade.

• Melhorando a resistência cardiovascular.

Qual é uma prática de segurança importante ao realizar ginástica circense?

• Usar roupas pesadas.

• Praticar em superfícies macias.

• Evitar o uso de redes de segurança.

• Não usar equipamentos de proteção.

Qual é um exercício de aquecimento simples antes de começar a prática de malabarismo?

• Flexões de braço.

• Alongamento dos braços.

• Agachamentos.

• Corrida de longa distância.

Por que é importante fazer aquecimento antes de atividades físicas?

• Para aumentar a massa muscular.

• Para prevenir lesões.

• Para melhorar a postura.

• Para aumentar a velocidade.

Qual dos seguintes não é um equipamento usado na ginástica circense?

• Trapézio.

• Monociclo.

• Halteres.

• Tecido acrobático.

Qual é um benefício do malabarismo para a saúde mental?

• Aumenta a agressividade.

• Reduz o estresse.

• Diminui a concentração.

• Aumenta a ansiedade.

Por que é importante usar redes de segurança em apresentações de ginástica circense?

• Para melhorar a estética do espetáculo.

• Para proteger o público.

• Para garantir a segurança dos artistas.

• Para aumentar a dificuldade das acrobacias.