Quiz Olahraga

Sasaran bola dalam mengumpan dengan bounce pass antara ....

• pinggang dan dada

• pinggang dan bahu

• perut dan kepala

• paha dan bahu

Tujuan melakukan dribbling dengan bola tinggi adalah ....

• menerobos pemain lawan

• melakukan serangan cepat

• mengatur tempo permainan ketika penjagaan musuh longgar

• awalan melakukan lay up shoot

Dalam permainan bola basket, akhir gerakan lengan setelah melakukan tembakan (shooting) satu tangan adalah ....

• ditekuk relaks

• lurus ditegangkan

• lurus relaks

• lurus disilangkan

Dika melihat bola datang melambung dari pemain menyerang. Ia menyatukan kedua tangannya dan bersiap menerima bola dengan tangan, yaitu antara pergelangan tangan sampai bawah siku. Gerakan yang dilakukan Dika adalah ….

• passing atas

• passing bawah

• blocking

• smash

Sikap jari-jari tangan ketika melakukan passing atas adalah ....

• mengepal

• menggenggam

• agak terbuka

• dirapatkan

Berat badan saat servis bawah dalam permainan bola voli tertumpu pada ....

• tangan

• perut

• ujung kaki di bagian depan

• ujung kaki di bagian belakang

Anggota tubuh pemain bola voli yang boleh digunakan untuk memainkan permainan bola voli adalah ....

• semua anggota tubuh

• tangan, kaki, dan kepala

• tangan

• tangan dan kaki

Saat melakukan servis, perhatian terpusat pada ….

• wilayah permainan lawan

• net

• pemain lawan

• bola

Berikut bukan sarana dan prasarana wajib dalam lompat jauh adalah ....

• lintasan awalan

• papan tolak

• tiang pancang

• bak pendaratan

Kecepatan yang tinggi pada waktu akan melompat ditentukan pada saat .…

• awalan

• melayang

• menumpu

• mendarat