Kelas 4_Lari jarak pendek

Dalam lari jarak pendek, start yang dipergunakan adalah start....

• start berdiri
• start melompat
• start duduk
• start jongkok

Dalam lari jarak pendek, gerakan lari harus dilakukan dengan....

• lambat dan tidak teratur
• cepat

• santai

• pelan

Ada berapa jenis start jongkok?

Anak pada gambar disamping menggunakan teknik start....

• start pendek

• start menengah

• start panjang

• start cepat

aba-aba dalam perlombaan lari adalah....

• bersedia, siap, mulai

• siap, yak

• bersedia, siap, yak

• siap, mulai

Pada saat aba-aba "bersedia" posisi pelari adalah....

• posisi sudah mengangkat panggul

• posisi masih start jongkok

• Sedang berlari dengan kecepatan tinggi.
• Berada di garis finish.

beriku ini yang termasuk ke dalam lari jarak pendek adalah....

• 100 meter

• 500 meter

• 700 meter

• 800 meter

seorang pelari akan berlari setelah aba-aba....

dalam start jongkok, dimana lutut kaki belakang sejajar dengan ujung jari kaki depan adalah start....

Teknik start dengan posisi ujung jari kaki belakang sejajar dengan tumit kaki depan adalah teknik start....

• start pendek

• start panjang

• start menengah

• start melayang