SUMATIF AKHIR SEMESTER 1 IPAS

       1.                       Tubuh manusia terdiri dari rangka dan berbagai jenis sendi dan otot agar tubuh bisa berdiri kokoh dan bisa bergerak, adapun Rangka manusia berfungsi untuk….

• A    Memproduksi sel darah merah

•   B.  Mengatur suhu tubuh

•   C. Memberikan bentuk tubuh dan melindungi organ dalam

• d.  Menghasilkan energi

       Perhatikan gambar ! 

Gambar: Seorang atlet sedang melakukan peregangan sebelum berolahraga]

Tujuan utama melakukan peregangan sebelum berolahraga adalah untuk....

• A.    Meningkatkan kekuatan otot

• B.   Meningkatkan kelenturan sendi

• C.  Mempercepat aliran darah

• D.   Mencegah cedera otot

          Andi suka melakukan gerakan memutar lengannya saat bermain bola basket. Sendi yang paling banyak digunakan pada gerakan tersebut adalah..

• A.      Sendi engsel

• B.     Sendi peluru

• C.    Sendi putar

• D.   Sendi pelana

                     Dalam kehidupan sehari hari kita selalu melakukan bermacam gerakkan adapun Gerakan melompat melibatkan kerja sama antara...

•                              A.Tulang paha dan tulang kering

•                            B .Otot lengan dan otot perut

•                  C. Tulang belakang dan tulang rusuk

•   D. Otot kaki dan tulang kaki

               5.Perhatikan gambar berikut!

[Gambar: Otot bisep dan trisep yang sedang berkontraksi dan relaksasi]

Gerakan menekuk lengan terjadi karena...

• Otot bisep berkontraksi dan otot trisep relaksasi

• Otot bisep dan otot trisep berkontraksi bersamaan

• Otot bisep relaksasi dan otot trisep berkontraksi

• Otot bisep dan otot trisep tidak berkontraksi

   

. Sendi yang terlihat pada gambar adalah ….

• sendi engsel

• sendi peluru

• sendi pelana

• sendi putar

Nadia melakukan gerakan memutar kepala   ke arah samping kiri dan kanan. Gerakan yang dilakukan Nadia merupakan kerja dari sendi ....

• sendi putar

• sendi peluru

• sendi engsel

• sendi pelana

Vitamin memiliki peran penting dalam menjaga kesehatan tubuh. Untuk kesehatan tulang, tubuh membutuhkan vitamin yang membantu penyerapan kalsium dan menjaga kepadatan tulang. Beberapa vitamin sangat berperan dalam proses ini.

• Vitamin A dan Vitamin D
  
  

• Vitamin B12 dan Vitamin C

• Vitamin D dan Vitamin K

• Vitamin E dan Vitamin A

   Tubuh manusia memerlukan berbagai zat untuk memperkuat tulang dan daya tahan tubuh,Untuk mencegah osteoporosis kita perlu mengonsumsi makanan yang kaya akan....

•    Karbohidrat

• Protein

•   Kalsium

•     Vitamin C

  perhatikan gambar berikut!

• penyakit pada tulang disebut rakitis

•   penyakit yang terjadi waktu tua

• penyakit pada tulang disebut skoliosis

• penyakit yang hanya menyerang anak perempuan