Descubre la Gimnasia

¿Qué es la gimnasia?

• La gimnasia es un deporte de equipo que se juega con una pelota.

• La gimnasia se practica solo en el agua.

• La gimnasia es una disciplina deportiva que involucra ejercicios físicos y acrobacias.

• La gimnasia es un tipo de danza tradicional.

Nombra dos tipos de gimnasia.

• gimnasia de fuerza

  gimnasia de velocidad

• gimnasia artística, gimnasia rítmica

• gimnasia de combate

  gimnasia estrategica

• gimnasia acuática

¿Cuál de los sigientes implementos no es de la gimnasia?

• Cinta

• Pelota

• Banda elástica

• gancho

Define la inversión o parada de manos en gimnasia.

• Es un ejercicio de gimnasia que se caracteriza por la estabilidad y fuerza que se obtiene al apoyar las manos en el suelo mientras los pies apuntan hacia arriba.

• La inversión en gimnasia se refiere a la compra de equipos deportivos.

• La inversión en gimnasia es el tiempo dedicado a entrenar en casa.

• La inversión en gimnasia es la práctica de ejercicios físicos.

¿Qué es una maroma?

• Una acrobacia o maniobra que implica girar en el aire.

• Una técnica de pintura

• Un tipo de instrumento musical

• Una danza tradicional

Menciona un tipo de acrobacia.

• paracaidismo

• equilibrio sobre una cuerda

• salto

• voltereta

¿Qué se necesita para hacer una parada de manos?

• Concentración, agilidad y descanso

• Flexibilidad, velocidad y fuerza

• Resistencia, coordinación y fuerza

• Fuerza, equilibrio y práctica.

¿Cuáles son los beneficios de practicar gimnasia?

• Aumenta el riesgo de lesiones

• Reduce la capacidad pulmonar

• Disminuye la fuerza muscular

• Incluyen mejora de la flexibilidad, fuerza, coordinación, equilibrio, salud cardiovascular y bienestar mental.

Como se llama la fase de la gimnasia que se realiza despues de la entrada

• Pose final

• Pose Inicial

• Desarrollo

• Hilera

¿Qué tipos de gimnasia se practica en los Juegos Olímpicos?

• Gimnasia de fuerza

• Gimnasia de combate

• Gimnasia acrobática

• Gimnasia artística, gimnasia rítmica y gimnasia de trampolín.