soal pjok kls 5

Alat pemukul bola dalam permainan tenis meja adalah ...

• Kayu

• raket

• bet

• tongkat

Regu Nanda dan regu Andi saling berhadapan. Nanda dan regunya berperan menangkap bola. Dalam permainan kasti, gerakan menangkap bola dilakukan oleh regu...

• pemungut

• Penjaga

• pelempar

• pemukul

Rina akan melakukan teknik lemparan bawah. Posisi tangan memegang bola berada di ....

• samping paha

• samping bahu

• samping badan

• samping kepala

Seorang pemain kasti berlari menuju ke tiang hinggap. Dalam permainan kasti, berlari termasuk gerakan ...

• manipulatif

• Lokomotor

• nonlokomotor

• nonmanipulatif

Dodi dan teman-teman bermain kasti. Dodi berperan sebagai pelambung. Teknik melambungkan bola yang dilakukan Dedi termasuk gerakan ...

• lokomotor

• Manipulatif

• nonmanipulatif

• nonlokomotor

Gerakan berlari dan mengoper bola dalam permainan sepak bola, termasuk dalam kombinasi gerakan dasar …

• Lokomotor dan nonlokomotor

• Lokomotor dan Manipulatif

• Non lokomor dan Manipulatif

• Manipulatif dan konservatif

Tujuan Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan adalah …

• Tumbuh agar menjadi sehat

• Agar rajin berolahraga

• Meningkatkan kemampuan dan keterampilan gerak dasar

• Meningkatkan fisik agar menjadi kuat

Kegiatan di atas melatih kekuatan …

• Otot tangan

• Otot perut

• Otot kaki

• Otot lengan

Yang tidak termasuk teknik-teknik menendang bola adalah …

• Menendang bola dengan kaki bagian dalam

• Menendang bola dengan kaki bagian luar

• Menendang bola dengan punggung kaki

• Menendang bola dengan dua kaki bersamaan

Teknik dasar yang wajib pertama kali dikuasai oleh pemain voli adalah …

• Service

• Passing

• Blok

• Smash