4-A Besinlerimiz / Canlılar ve Yaşam QUİZ

Hangi besin grubu vücudumuzun enerji ihtiyacını karşılar?

• Protein

• Karbonhidrat

• Mineral

• Vitamin

Dengeli beslenmek için ne yapmalıyız?

• Tüm besin gruplarından yeterli miktarda yemeliyiz.

• Sadece salata yemeliyiz.

• Meyve ve sebzeleri sınırsız yemeliyiz.

• Çok az yemeliyiz

Obeziteyi önlemek için düzenli olarak ________ yapmalıyız.

Sigara ve alkolün sağlığımıza zararlarını açıklayın.

Hangi besinleri daha çok tüketmeliyiz? Neden?

Sağlıklı bir öğle yemeği çizin.

Sigara içmek vücudumuzda hangi organa zarar verir?

• Kalp

• Mide

• Karaciğer

• Akciğer

Sigara içmek _______ sistemine zarar verir.

Obezite genellikle yanlış _______ alışkanlıklarından kaynaklanır.

Günde kaç bardak su içiyorsunuz?

• 1-2 bardak

• 3-4 bardak

• 5-6 bardak

• 7 ve üzeri