PJOK PILIHAN GANDA BAB 4 KELAS 4

SALAH SATU SENI BELA DIRI YANG BERASAL DARI INDONESIA ADALAH.....

• PENCAK SILAT

• TAEKWONDO

• KARATE

• JUDO

DALAM PERMAINAN PENCAK SILAT, GERAK DASAR KUDA-KUDA BERMANFAAT UNTUK MENGUATKAN OTO.....

• KAKI

• DADA

• PERUT

• TANGAN

PADA SAAT BERDIRI DENGAN TELAPAK TANGAN MENGEPAL, POSISI TANGAN MENGEPAL, POSISI KEPALAN TANGAN BERADA DI.........

• ATAS KEPALA

• DEPAN DADA

• DEPAN PERUT

• SAMPING PINGGANG

ARAH GERAKAN TANGAN YANG BENAR SAAT MELAKUKAN PUKULAN DEPAN ADALAHH......

• DEPAN DAGU

• DEPAN DADA

• DEPAN KEPALA

• SAMPING PINGGANG

PERHATIKAN GAMBAR BERIKUT! GERAK DASAR YANG DILAKUKAN OLEH ANAK SEPERTI PADA GAMBAR ADALAH GERAK DASAR........

• TENDANGAN

• KUDA-KUDA

• TANGKISAN

• PUKULAN

TENDANGAN T DITUNJUKAN OLEH GAMBAR .......

• .

• .

• .

• .

DALAM PENCAK SILAT, TENDANGAN DENGAN MENGARAHKAN KAKI KE ARAH KANAN ATAU KIRI DISEBUT TENDANGAN........

• DEPAN

• SAMPING

• BELAKANG

• MELINGKAR

ARAH GERAKAN KAKI YANG BENAR SAAT MELAKUKAN TENDANGAN MELINGKAR ADALAH......

• DIAYUN AGAK MEMUTAR

• KE BELAKANG

• KE SAMPING

• KE DEPAN

KARATE MERUPAKAN SENI BELA DIRI YANG BERASAL DARI NEGARA......

• JEPANG

• THAILAND

• MALAYSIA

• KOREA SELATAN

SENI BELA DIRI JUDO LEBIH MENITIK BERATKAN PADA GERAK.......

• PUKULAN

• BANTINGAN

• TENDANGAN

• KUDA-KUDA