Kesadaran Diri dan Pengelolaan Emosi

Kesadaran Diri dan Pengelolaan Emosi

7th Grade

19 Qs

quiz-placeholder

Similar activities

Kuis Bahasa Inggris

Kuis Bahasa Inggris

7th Grade

20 Qs

Pronoun 1 for 7th grade student

Pronoun 1 for 7th grade student

7th Grade

15 Qs

Introduce self and other

Introduce self and other

7th Grade

20 Qs

ULANGAN HARIAN BAHASA INGGRIS KELAS 7

ULANGAN HARIAN BAHASA INGGRIS KELAS 7

7th Grade

15 Qs

bahasa inggris

bahasa inggris

7th Grade

15 Qs

Perkenalan Diri yang Baik

Perkenalan Diri yang Baik

7th Grade - University

20 Qs

Drilling August 2021

Drilling August 2021

7th - 9th Grade

20 Qs

Fi'il Mudhari'

Fi'il Mudhari'

7th Grade

15 Qs

Kesadaran Diri dan Pengelolaan Emosi

Kesadaran Diri dan Pengelolaan Emosi

Assessment

Quiz

English

7th Grade

Medium

Created by

Yayak Utaminingsih

Used 1+ times

FREE Resource

19 questions

Show all answers

1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Apa yang kamu lakukan saat merasa marah?

Saya berteriak dan marah-marah.

Saya langsung pergi tanpa bicara.

Saya mengabaikan perasaan saya.

Saya menarik napas dalam-dalam dan merenung.

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Bagaimana cara kamu menenangkan diri saat stres?

Mengambil napas dalam-dalam, berolahraga, mendengarkan musik, atau meditasi.

Makan makanan pedas

Tidur sepanjang hari

Berkumpul dengan orang yang membuat stres

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Apa yang biasanya membuatmu merasa bahagia?

Menghabiskan waktu dengan keluarga dan teman.

Berbelanja tanpa tujuan.

Menonton film sendirian.

Bekerja lembur di kantor.

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Bagaimana kamu mengatasi perasaan cemas?

Menghindari semua situasi sosial dan berdiam diri.

Menyibukkan diri dengan menonton TV sepanjang hari.

Cobalah teknik pernapasan dalam dan meditasi.

Berhenti berolahraga dan tinggal di rumah.

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Apa yang kamu lakukan untuk menjaga emosi positif?

Berkumpul dengan orang negatif

Menonton film horor

Berolahraga, bermeditasi, dan bersyukur.

Mengabaikan perasaan sendiri

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Bagaimana cara kamu berkomunikasi saat merasa kesal?

Saya menggunakan bahasa kasar untuk menyampaikan perasaan saya.

Saya berteriak dan mengeluarkan semua emosi saya.

Saya memilih untuk tidak berbicara sama sekali.

Saya berkomunikasi dengan tenang dan memilih kata-kata yang tepat.

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Apa yang kamu lakukan saat merasa sedih?

Berbicara dengan teman atau melakukan aktivitas yang menyenangkan.

Menangis sendirian di kamar.

Mengabaikan perasaan dan tidak melakukan apa-apa.

Mencari makanan manis untuk menghibur diri.

Create a free account and access millions of resources

Create resources
Host any resource
Get auto-graded reports
or continue with
Microsoft
Apple
Others
By signing up, you agree to our Terms of Service & Privacy Policy
Already have an account?