Penilaian Gerak dan Keterampilan Dasar

Apa yang dimaksud dengan gerak lokomotor?

• Gerak yang dilakukan di tempat

• Gerak berpindah tempat

• Gerak mengayunkan tangan

• Gerak memutar kepala

Manakah yang merupakan contoh gerak non-lokomotor?

• Berlari cepat

• Melompat jauh

• Memutar badan

• Berjalan maju

Dalam permainan bola, gerakan menangkap termasuk gerak?

• Manipulatif

• Lokomotor

• Statis

• Dinamis

Gerakan dasar yang penting saat bermain sepak bola adalah?

• Melempar

• Menendang

• Memukul

• Melompat

Contoh gerak keseimbangan adalah?

• Berlari cepat

• Melompat tali

• Berdiri satu kaki

• Melempar bola

Saat melakukan permainan lompat tali, keterampilan utama yang dibutuhkan adalah?

• Kekuatan

• Koordinasi

• Kelenturan

• Ketepatan

Gerakan mengayunkan lengan termasuk dalam kategori?

• Gerak lokomotor

• Gerak non-lokomotor

• Gerak manipulatif

• Gerak berpindah

Manakah yang bukan merupakan gerak dasar dalam olahraga?

• Berjalan

• Tidur

• Berlari

• Melompat

Saat bermain kasti, gerakan apa yang paling sering dilakukan?

• Menendang

• Melempar

• Berguling

• Mengayun

Gerakan yang membutuhkan koordinasi mata dan tangan adalah?

• Berjalan

• Berlari

• Menangkap

• Melompat