SE LIGA 1 ANO

O que são jogos cooperativos?

• Jogos cooperativos são jogos onde os jogadores competem entre si.

• Jogos cooperativos são jogos que não envolvem interação entre os jogadores.

• Jogos cooperativos são jogos que têm um único vencedor.

• Jogos cooperativos são jogos onde os jogadores colaboram para atingir um objetivo comum.

Quais são os principais esportes de invasão?

• Críquete, badminton, esgrima

• Voleibol, boxe, golfe

• Tênis, natação, ciclismo

• Futebol, basquete, rugby, handebol

Quantos jogadores tem um time de futebol?

• 10 jogadores

• 11 jogadores

• 9 jogadores

• 12 jogadores

Qual é a duração de uma partida de futebol?

• 60 minutos

• 90 minutos

• 120 minutos

• 45 minutos

O que é um gol no futebol?

• Um gol é quando a bola entra na rede adversária.

• Um gol é quando a bola toca no chão.

• Um gol é quando o jogador chuta a bola.

• Um gol é quando a bola sai do campo.

Quais são as regras básicas do futebol?

• A bola deve ser jogada apenas com as mãos.

• O jogo é disputado entre duas equipes de 5 jogadores.

• As regras básicas do futebol incluem: 1) Jogo entre duas equipes de 11 jogadores, 2) Marcar mais gols que o adversário, 3) Dois tempos de 45 minutos, 4) A bola deve ser jogada com os pés, 5) Faltas resultam em tiros livres ou pênaltis, 6) Uso de VAR, 7) Infrações de fora de jogo.

• Os jogos têm duração de 30 minutos cada tempo.

O que devemos fazer antes de começar a jogar?

• Ignorar as instruções e improvisar.

• Ler as regras do jogo e preparar o ambiente.

• Destruir o tabuleiro antes de jogar.

• Começar a jogar sem pensar nas regras.

Quais são alguns exercícios de aquecimento?

• Alguns exercícios de aquecimento incluem: alongamentos dinâmicos, corrida leve, saltos, rotações de braços e pernas, e movimentos articulares.

• Exercícios de flexibilidade como ioga estático

• Exercícios de resistência como corrida longa

• Exercícios de força como levantamento de peso

O que é resistência em jogos?

• Resistência em jogos é a capacidade de suportar danos ou resistir a efeitos negativos.

• Resistência em jogos é a habilidade de atacar mais rápido.

• Resistência em jogos é a quantidade de pontos de vida.

• Resistência em jogos é a capacidade de coletar mais recursos.

Como podemos melhorar nossa resistência?

• Dormir menos de 6 horas por noite.

• Praticar exercícios aeróbicos regularmente e manter uma alimentação equilibrada.

• Fazer exercícios de força apenas uma vez por semana.

• Comer alimentos processados em vez de frescos.