Ulangan PJOK KELAS XI

Seorang pemain basket dinyatakan salah dalam melakukan drible apabila melakukan drible….

• dengan berganti-ganti tangan
• menggunakan 2 tangan bersamaan
• bolanya terlalu rendah
• tanpa berjalan

Dalam permainan sepak bola merupakan olahraga beregu yang terdiri dari…

• 8 pemain
• 9 pemain
• 11 pemain
• 12 pemain

Yang tidak termasuk teknik dasar sepak bola adalah…

• menendang bola
• tendangan bagian dalam

• tendangan ke dalam
• menyundul bola

Latihan menendang bola yang bertujuan untuk menembakkan bola dengan keras tetapi arah bola sering kurang terkontrol merupakan cara menendang bola yang menggunakan….

• kura-kura bagian dalam
• kura-kura bagian luar
• kaki bagian luar
• kaki bagian dalam

Posisi perkenaan bola yang benar dalam teknik menyundul bola (heading) adalah…

• kepala bagian depan (kening)
• kepala bagian tengah
• kepala bagian belakang
• kepala bagian atas

Sikap badan yang benar saat menahan bola dengan telapak kaki adalah….

• condong ke depan
• condong ke samping kiri
• condong ke belakang
• condong dan membungkuk ke depan

Permainan bola basket dimainkan oleh….

• 2 ORANG
• 3 ORANG
• 4 ORANG
• 5 ORANG

Teknik yang digunakan mengoper bola jarak dekat dalam permainan bola basket adalah…

• chest pass
• jeveline pass
• side pass
• bound pass

Tujuan utama permainan sepak bola adalah…

• memasukan bola ke gawang lawan dan mempertahankan gawang supaya tidak terjadi gol
• menguasai bola selama-lamanya
• berusaha merebut bola dari lawan
• mempraktikkan teori

Pertandingan bola basket dapat dimainkan 220 menit atau dapat juga dimainkan dengan waktu….

• 4 x 8 menit
• 4 x 10 menit
• 4 x 12 menit
• 4 x 14 menit