Quiz PJOK Kelas 5

Salah satu manfaat belajar gerak dasar lokomotor adalah?

• Meningkatkan kreativitas

• Membantu tubuh tetap bugar

• Memperbaiki postur tubuh

• Meningkatkan fleksibilitas

Apa itu gerak dasar manipulatif?

• Gerakan yang dilakukan di tempat

• Gerakan yang hanya menggunakan tangan

• Gerakan yang melibatkan penggunaan anggota tubuh untuk mengontrol objek

• Gerakan yang tidak berpindah tempat

Salah satu contoh permainan yang melatih gerak dasar manipulatif adalah?

• Senam irama

• Bulu tangkis

• Yoga

• Sepak bola

Apa manfaat belajar senam?

• Meningkatkan daya tahan tubuh

• Meningkatkan kecepatan

• Meningkatkan kesehatan

• Meningkatkan kekuatan otot

Apa tujuan dari permainan tim?

• Bermain tanpa aturan

• Bermain dengan alat bantu

• Bermain sendiri

• Mencetak poin dengan kerjasama

Apa itu pencak silat?

• Seni bela diri tradisional

• Senam aerobik

• Olahraga tim

• Permainan bola

Salah satu teknik dasar dalam pencak silat adalah?

• Passing

• Shooting

• Kuda-kuda

• Dribbling

Salah satu unsur pola hidup sehat adalah?

• Olahraga secara teratur

• kebersihan tidak diperhatikan

• Makan makanan yang nampak enak

• Tidur larut malam

Apa tujuan dari permainan invasi?

• Bermain tanpa tujuan

• Menghindari lawan

• Mencetak poin dengan memasukkan objek ke wilayah lawan

• Bermain sendiri

Salah satu contoh permainan lapangan adalah?

• Sepak bola

• Yoga

• Bulu tangkis

• Senam