BAb 3 PJOK kelas 6 kasti bola bakar

Variasi dan kombinasi melempar bola merupakan gerak dasar permainan kasti dan bola bakar. Berikut yang tidak termasuk variasi dan kombinasi gerak permainan kasti dan bola bakar adalah ...........

• melempar bola dengan awalan berlari

• melempar bola, memukul, dan berlari

• melempar bola dan memukul bola

• melempar bola tanpa awalan

Gambar tersebut menunjukkan gerak ......

• variasi dan kombinasi melempar dan melangkah

• variasi dan kombinasi melempar dan memukul

• variasi dan kombinasi menangkap dan berlari

• variasi dan kombinasi memukul bola dan berlari

Gerakan yang dilakukan oleh anak tersebut adalah .....

• melempar bola melambung

• melempar bola membusur

• melempar bola mendatar

• melempar bola ke lantai

Gerakan yang dilakukan oleh anak pada gambar tersebut adalah .......

• menunggu lemparan bola dari pelambung

• mengarahkan bola melambung

• melihat datangnya bola

• selesai memukul bola

Gerakan anak yang ditunjuk oleh gambar A adalah ........

• menunggu antrian memukul sesuai nomor urut

• tim penjaga belakang dari pemukul

• tim penjaga base pertama

• menunggu datangnya bola

Langkah-langkah yang harus kamu pelajari agar dapat bermain kasti dan bola bakar adalah gerakan ......

• melempar/ mengoper, menangkap, memukul, berlari menggiring, dan mendrible bola

• melempar, menangkap, dan berlari kencang

• mengoper, menangkap, memukul, berlari ke base, dan mematikan lawn

• gerakan melempar/ mengoper, menangkap memukul, berlari ke tiang hinggap, dan mematikan lawan

Perhatikan pernyataan berikut.

Permainan kasti dan bola bakar merupakan permainan yang bergerak secara menyeluruh, baik gerakan nonlokomotor, lokomotor, maupun manipulatif sehingga menyehatkan jantung dan membuat tubuh menjadi bugar.

Dari pernyataan tersebut, yang bukan manfaat bermain bola kasti dan bola bakar adalah ....

• meningkatkan kerja jantung

• meningkatkan kebugaran tubuh

• meningkatnya kesehatan jantung

• menurunnya kerja jantung, paru, dan otot tubuh

Jika pemain B terkena bola lemparan pemain A, ............

• pemain B terus berlari ke arah base

• pemain B gugur dan terjadi pergantian pemain

• pemain B mengambil bola dan melempar ke pemain A

• pemain B mengambil bola dan memukul kembali ke pemain A

Hasil lemparan bola dalam permainan kasti sangat dipengaruhi oleh cara ........

• memegang

• melempar

• memukul

• menahan

Menghasilkan pukulan yang keras dan jauh dilakukan dengan cara .......

• memukul bola sambil berjalan

• memukul bola dengan ayunan

• melempar bola dengan ayunan

• memukul bola tanpa ayunan