Penerimaan diri dan penghargaan diri

Apa yang dimaksud dengan penerimaan diri?

• Menjadi sempurna tanpa kekurangan

• Menerima segala kelebihan dan kekurangan diri

• Selalu berusaha menjadi lebih baik dari orang lain

• Tidak memedulikan pendapat orang lain

Manakah yang menunjukkan sikap penerimaan diri?

• Membandingkan diri dengan orang lain

• Menghargai kemampuan diri sendiri

• Merasa rendah diri terus-menerus

• Menghindari interaksi sosial

Apa dampak positif dari penerimaan diri?

• Menjadi lebih percaya diri

• Selalu merasa iri pada orang lain

• Menjadi malas untuk berubah

• Tidak peduli terhadap kekurangan diri

Mengapa penting untuk menerima kekurangan diri?

• Agar merasa puas dengan diri sendiri

• Agar bisa menyalahkan orang lain

• Supaya tidak perlu belajar hal baru

• Agar menjadi sombong

Langkah awal dalam penerimaan diri adalah...

• Membandingkan diri dengan orang lain

• Mengenali kelebihan dan kekurangan diri

• Menyalahkan diri sendiri atas semua kekurangan

• Menghindari kritik dari orang lain

Seseorang yang menerima dirinya cenderung...

• Tidak percaya diri

• Merasa damai dengan dirinya sendiri

• Selalu mencari pengakuan dari orang lain

• Terus-menerus mengkritik dirinya sendiri

Manakah yang bukan cara untuk meningkatkan penerimaan diri?

• Fokus pada hal-hal yang bisa diubah

• Menerima kritik secara positif

• Membandingkan diri dengan orang lain

• Berbicara positif pada diri sendiri

Berikut ini adalah ciri-ciri orang yang menerima dirinya, kecuali...

• Percaya diri

• Mampu beradaptasi

• Sering mengeluh tentang kekurangan diri

• Punya tujuan hidup yang jelas

Apa yang harus dilakukan jika merasa tidak puas dengan diri sendiri?

• Menyalahkan keadaan

• Berusaha memperbaiki diri secara bertahap

• Menyerah pada keadaan

• Menghindari semua tanggung jawab

Penerimaan diri dapat diperkuat dengan...

• Menghargai usaha yang sudah dilakukan

• Membandingkan diri dengan orang lain

• Merendahkan diri di depan orang lain

• Mengabaikan masukan dari orang lain