untitled

Regu dalam permainan bola kasti bisa di bagi menjadi . . . . .

• a. 5 macam

• b. 4 macam

• c. 3 macam

• d. 2 macam

Gambar berikut menunjukkan teknik ...

• memukul bola dari atas

• memukul bola dari bawah

• memukul bola dari samping

• memukul bola datar

Gambar berikut menunjukkan teknik ...

• melempar bola biasa

• melempar bola mendatar

• melempar bola menggelinding

• melempar bola melambung

Pernyataan yang tepat tentang alat pemukul dalam permainan bola kasti adalah..

• terbuat dari kayu dan panjang antara 50 - 60 cm

• Terbuat dari plastik dan panjang antara 50-60

• terbuat dari kayu dan panjang antara 50 - 70cm

• terbuat dari kayu dan panjang antara 60 - 60 cm

salah satu cara untuk mematikan lawan dalam permainan kasti adalah..

• melemparkan bola ke arah penjaga

• melemparkan bola ke arah pemukul

• melemparkan bola ke arah base 6

• melemparkan bola ke arah base 3

Dalam pembelajaran olahraga kita sering melakukan pemanasan. Pemanasan ini bertujuan untuk...

• Membuat badan panas

• Menyiapkan otot dan organ tubuh lainnya agar siap melakukan aktifitas olahraga

• Menghilangkan stress

• Mengusir kejenuhan dalam berolahraga.

Berapa Lamanya waktu permainan bola kasti

• 2 x 30/40 menit

• 2 x 20/30 menit

• 2 x 10/20 menit

• 2 x 40/50 menit

Nilai yang diberikan pada regu penjaga bila berhasil menangkap bola pukul secara langsung sebelum bola tersebut jatuh ke tanah…

• nol

• satu

• dua

• tiga

Nama lain menangkap bola menyusur tanah adalah

• mendatar

• bola bawah

• melambung

• terbang

Ayunkan pukulan anda ke samping kiri bagian atas dan pukulah sekuat tenaga. merupakan cara melakukan pukulan...

• depan

• mendatar

• melambung

• merendah