Piramid makanan

Apakah komponen utama dalam piramid makanan?
A. Karbohidrat, protein, dan serat
B. Karbohidrat, protein, dan lemak
C. Vitamin, mineral, dan air
D. Semua di atas

• Karbohidrat, protein, dan serat

• karbohidrat protein dan lemak

• vitamin, mineral dan air

• semua di atas

Makanan manakah yang merupakan sumber protein yang baik?

• nasi

• ikan

• gula-gula

• Sayur

Apakah fungsi utama karbohidrat dalam badan?

• Menguatkan otot

• Menyegarkan badan

• membekalkan tenaga

• menambah rambut

• Manakah antara berikut makanan yang tinggi serat?

• apel

• Burger

• orange

• bayam

Makanan manakah yang tinggi kandungan gula?

• coklat

• air kosong

• buah epal

• ikan pari

Berapakah Aras Piramid makanan?

• 5

• 6

• 3

• 4

Apakah yang berada di Aras 2 Piramid Makanan?

• Protein

• Karbohidrat

• Serat

• Mineral

Ayam Goreng dikategorikan sebagai Apa?

• Lemak

• Protein

• Serat

• Mineral

Antara berikut manakah Makanan yang mempunyai sumber karbohidrat yang banyak, mineral,Serat, dan protein dalam piramid makanan?

• Keju

• ikan

• Bijirin

• ayam

Kebanyakan Murid mempunyai tabiat makan yang buruk, Antaranya;

• makan tanpa mengira masa

• Suka makan buah-buahan

• Kurang makan makanan berlemak

• Mengambil Mineral, Zat, serat secara banyak