Bersahabat dengan Emosi

Perasaan Ketika Kegiatan Bersih Rumah Sesuai Dengan Rencana

• Bangga

• Puas

• Bersyukur

Perasaan ketika sudah merencanakan dan menyiapkan bepergian, namun tiba-tiba batal

• Bersalah

• Sebal

• Kecewa

Perasaan ketika anak lebih perhatian kepada orang lain

• Cemburu

• Iri

• Tertolak

Perasaan saat rutinitas pekerjaan itu-itu saja, semakin lama tidak semangat.

• Tidak Berdaya

• Terganggu

• Bosan

Perasaan ketika suami / istri pulang lewat dari jam biasanya

• Sebal

• Khawatir

• Kecewa

Perasaan ketika melihat kekerasan seksual pada anak

• Ngeri

• Cemas

• Mual

Perasaan ketika mendapati anak haid / cerita mimpi basah pertama kali

• Bingung

• Kaget

• Cemas