Ulangan Penjasorkes Kelas III

Gerakan berpindah tempat merupakan gerakan ....

• Lokomotor

• Nonlokomotor

• Manipulatif

• Berirama

Mengayun dan membungkukkan badan termasuk gerak ....

• Lokomotor

• Nonlokomotor

• Manipulatif

• Berirama

Gerak memainkan benda disebut gerak ....

• Lokomotor

• Nonlokomotor

• Manipulatif

• Berirama

Pada saat melempar bola kecil, pandangan mata di arahkan ke …

• Samping kanan

• Samping kiri

• Depan

• Belakang

Berikut ini adalah cara melempar bola, kecuali …

• Mendatar

• Meloncat

• Menyusur tanah

• Melambung

Lari sambung disebut juga ....

• lari cepat

• lari estafet

• lari lambat

• Lari Maraton

Menendang bola adalah salah satu dasar permainan ....

• sepakbola

• bola basket

• bola voli

• Kasti

Pada saat memutar tangan, posisi kedua kaki harus …

• Di buka

• Dirapatkan

• Ke depan

• Ke belakang

Posisi tiarap dengan posisi tangan lurus, kedua tangan dan kaki bertumpu pada tanah. Kemudian perlahan kedua tangan ditekuk tetapi badan tidak menyentuh tanah. Gerakan ini disebut …

• Sit up

• Push up

• Pull up

• Back up

Berlari bolak balik memindahkan bola kecil dapat melatih …

• Kelenturan

• Peregangan

• Kelentukan

• Daya tahan